La déformation d’orteils en griffe ou marteau, souvent remarquée chez la femme, est la dénomination d’une malformation congénitale ou de la déformation acquise des orteils (elle est souvent liée à l’hallux valgus). On distingue plusieurs types de griffes mais les plus fréquentes sont les déformations mécaniques d’un ou plusieurs orteils en flexion.

Les symptômes des orteils en griffe ou marteau

• Déformation osseuse de l’orteil
• Dégradation des articulations phalangiennes et de leurs positions par rapport aux autres orteils
• Douleur, rougeurs, inflammation sur la zone articulaire de l’orteil
• Provoque des durillons voire des cors dus au frottement de la chaussure sur la zone articulaire

Quelles sont les causes ?

Les causes de ces déformations sont variées mais sont souvent en lien avec un déséquilibre de la balance des forces entre les muscles extenseurs et les muscles fléchisseurs.

La griffe de l’orteil s’aggrave souvent par le port de chaussures non adaptées à la forme du pied. En règle générale, il s’agit de chaussures qui écrasent les orteils en bout ou des talons trop hauts. Il est important de choisir des chaussures pour pieds sensibles, adaptés à votre morphologie.

Prenons des cas concrets :

• Une personne qui a le pied grec (le deuxième orteil plus long que les autres) devra faire attention lors du choix de ses chaussures. En effet, l’orteil plus long peut buter, fléchir, et avec le temps, garder définitivement cette position.
• Une personne qui a le pied creux, a de ce fait le cou de pied cambré et la voûte plantaire développée. L’appui du pied se répartit sur peu d’espace. De ce fait, les orteils se recroquevillent en griffes. Dans certains cas, l’orteil en griffe peut se développer si l’orteil trop long reste fléchi dans une chaussure trop étroite. L’orteil en griffe peut également être héréditaire ou causé par un traumatisme, comme un orteil qui a subi une fracture.

Quelles chaussures porter en cas d’orteils en griffe ou marteau ?

Le choix de bonnes chaussures est essentiel pour vos orteils déformés. De ce fait, ne pas en tenir compte peut augmenter le risque de l’opération. Nous vous conseillons des chaussures qui offrent un espace suffisamment large pour ne pas comprimer vos orteils. Utilisez des matières souples et extensibles, des semelles intérieures amovibles ainsi qu’un bon maintien.

Quels sont les caractéristiques d’une bonne chaussure ?

• Un bon maintien : 

À lacets ou à Velcro, vos chaussures, ayant une largeur importante à l’avant, doivent assurer le maintien optimal de vos pieds et garantir votre stabilité. La présence d’un contrefort à l’arrière du talon renforce le maintien de votre pied dans son axe.

• Une largeur importante au niveau de l’avant-pied

Les chaussures pour orteils déformés présentent une largeur importante au niveau de l’avant-pied. Ce volume offre l’espace nécessaire à vos orteils pour se placer correctement et limiter les frottements de l’articulation contre la tige. En effet, ils ne doivent pas subir de pression latérale pour limiter le risque de complications (la formation de cors est ainsi réduite.)

• Des matières souples

Nous proposons des chaussures confectionnées avec des matières souples, en cuir souple ou en textile extensible, des matières idéales pour vos orteils déformés, parfaites pour vous chausser sans compression au quotidien.

• Un petit talon

Le port de talon haut est déconseillé pour les personnes qui souffrent d’orteils déformés : le poids du corps est déporté sur les orteils, augmentant ainsi le risque de complications. Privilégiez des chaussures à petit talon, ne dépassant pas les cinq centimètres, hauteur idéale pour le rachis.

• Une semelle intérieure amovible

Lorsque l’on a des orteils déformés, le port de semelles orthopédiques est souvent conseillé pour pallier vos problèmes. De ce fait, pour vous servir au mieux, nos chaussures sont équipées des semelles intérieures amovibles, remplaçables par vos semelles orthopédiques.

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