{"id":2771,"date":"2024-03-04T09:00:00","date_gmt":"2024-03-04T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/?p=2771"},"modified":"2023-11-07T15:53:58","modified_gmt":"2023-11-07T14:53:58","slug":"les-orteils-en-griffe-ou-marteau-tout-savoir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/les-orteils-en-griffe-ou-marteau-tout-savoir\/","title":{"rendered":"Orteils en griffe ou marteau\u00a0: tout savoir\u00a0sur ces d\u00e9formations"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La d\u00e9formation d&rsquo;orteils en griffe ou marteau, souvent remarqu\u00e9e chez la femme, est la d\u00e9nomination d&rsquo;une malformation cong\u00e9nitale ou de la d\u00e9formation acquise des orteils (elle est souvent li\u00e9e \u00e0 l\u2019hallux valgus).&nbsp;On distingue plusieurs types de griffes mais les plus fr\u00e9quentes sont les d\u00e9formations m\u00e9caniques d\u2019un ou plusieurs orteils en flexion.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:36% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"490\" height=\"299\" src=\"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pied-orteils-griffes-points-d-appui.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2776 size-full\"\/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>D\u2019ordinaire, cette d\u00e9formation est visible sur l\u2019articulation, entre la premi\u00e8re et la deuxi\u00e8me phalange de l\u2019orteil (griffe proximale commun\u00e9ment dit \u00ab&nbsp;en marteau&nbsp;\u00bb), sur l\u2019articulation entre la deuxi\u00e8me et la troisi\u00e8me phalange (griffe distale) soit sur ces deux articulations (griffe totale).<\/p>\n\n\n\n<p>Elle peut \u00eatre soit souples et r\u00e9ductibles, soit rigides et irr\u00e9ductibles. Elle est favoris\u00e9e par un d\u00e9s\u00e9quilibre entre les tendons des muscles extenseurs et fl\u00e9chisseurs de l\u2019orteil.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les sympt\u00f4mes des orteils en griffe ou marteau<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul>\n<li>D\u00e9formation osseuse de l\u2019orteil<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9gradation des articulations phalangiennes et de leurs positions par rapport aux autres orteils<\/li>\n\n\n\n<li>Douleur, rougeurs, inflammation sur la zone articulaire de l\u2019orteil<\/li>\n\n\n\n<li>Provoque des durillons voire des cors dus au frottement de la chaussure sur la zone articulaire<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quelles sont les causes&nbsp;?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Les causes de ces d\u00e9formations sont vari\u00e9es mais sont souvent en lien avec un d\u00e9s\u00e9quilibre de la balance des forces entre les muscles extenseurs et les muscles fl\u00e9chisseurs.<\/p>\n\n\n\n<p>La griffe de l\u2019orteil s\u2019aggrave souvent par le port de chaussures non adapt\u00e9es \u00e0 la forme du pied. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, il s\u2019agit de chaussures qui \u00e9crasent les orteils en bout ou des talons trop hauts. Il est important de choisir des chaussures pour pieds sensibles, adapt\u00e9s \u00e0 votre morphologie.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prenons des cas concrets&nbsp;:<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul>\n<li>Une personne qui a le pied grec (le deuxi\u00e8me orteil plus long que les autres) devra faire attention lors du choix de ses chaussures. En effet, l&rsquo;orteil plus long peut buter, fl\u00e9chir, et avec le temps, garder d\u00e9finitivement cette position.<\/li>\n\n\n\n<li>Une personne qui a le pied creux, a de ce fait le cou de pied cambr\u00e9 et la vo\u00fbte plantaire d\u00e9velopp\u00e9e. L&rsquo;appui du pied se r\u00e9partit sur peu d&rsquo;espace. De ce fait, les orteils se recroquevillent en griffes. Dans certains cas, l\u2019orteil en griffe peut se d\u00e9velopper si l&rsquo;orteil trop long reste fl\u00e9chi dans une chaussure trop \u00e9troite. L&rsquo;orteil en griffe&nbsp;peut \u00e9galement \u00eatre h\u00e9r\u00e9ditaire ou caus\u00e9 par un traumatisme, comme un orteil qui a subi une fracture.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quelles chaussures&nbsp;porter en cas d&rsquo;<strong>orteils en griffe ou marteau<\/strong>&nbsp;?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Le choix de bonnes chaussures est essentiel pour vos orteils d\u00e9form\u00e9s. De ce fait, ne pas en tenir compte peut augmenter le risque de l\u2019op\u00e9ration. Nous vous conseillons des chaussures qui offrent un espace suffisamment large pour ne pas comprimer vos orteils. Utilisez des mati\u00e8res souples et extensibles, des semelles int\u00e9rieures amovibles ainsi qu\u2019un bon maintien.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quels sont les caract\u00e9ristiques d\u2019une bonne chaussure&nbsp;?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Un bon maintien<\/strong> :&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00c0 lacets ou \u00e0 Velcro, vos chaussures, ayant une largeur importante \u00e0 l\u2019avant, doivent assurer le maintien optimal de vos pieds et garantir votre stabilit\u00e9. La pr\u00e9sence d\u2019un contrefort \u00e0 l\u2019arri\u00e8re du talon renforce le maintien de votre pied dans son axe.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Une largeur importante au niveau de l\u2019avant-pied<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Les chaussures pour orteils d\u00e9form\u00e9s pr\u00e9sentent une largeur importante au niveau de l\u2019avant-pied. Ce volume offre l\u2019espace n\u00e9cessaire \u00e0 vos orteils pour se placer correctement et limiter les frottements de l\u2019articulation contre la tige. En effet, ils ne doivent pas subir de pression lat\u00e9rale pour limiter le risque de complications (la formation de&nbsp;cors&nbsp;est ainsi r\u00e9duite.)<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Des mati\u00e8res souples<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Nous proposons des chaussures confectionn\u00e9es avec des mati\u00e8res souples, en&nbsp;cuir&nbsp;souple ou en textile extensible, des mati\u00e8res id\u00e9ales pour vos&nbsp;orteils&nbsp;d\u00e9form\u00e9s, parfaites pour vous chausser sans compression au quotidien.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Un petit talon<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Le port de talon haut est d\u00e9conseill\u00e9 pour les personnes qui souffrent d\u2019orteils d\u00e9form\u00e9s&nbsp;: le poids du corps est d\u00e9port\u00e9 sur les orteils, augmentant ainsi le risque de complications. Privil\u00e9giez des chaussures \u00e0 petit talon, ne d\u00e9passant pas les cinq centim\u00e8tres, hauteur id\u00e9ale pour le rachis.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Une semelle int\u00e9rieure amovible<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Lorsque l\u2019on a des orteils d\u00e9form\u00e9s, le port de semelles orthop\u00e9diques est souvent conseill\u00e9 pour pallier vos probl\u00e8mes. De ce fait, pour vous servir au mieux, nos chaussures sont \u00e9quip\u00e9es des semelles int\u00e9rieures amovibles, rempla\u00e7ables par vos semelles orthop\u00e9diques.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>D\u00e9couvrez l\u2019ensemble de notre s\u00e9lection\u00a0<a href=\"https:\/\/www.chaussmart.com\/1017-chaussures-pieds-sensibles-pour-femme\/confort-modele_extensible\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">en cliquant sur ce lien<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La d\u00e9formation d&rsquo;orteils en griffe ou marteau, souvent remarqu\u00e9e chez la femme, est la d\u00e9nomination d&rsquo;une malformation cong\u00e9nitale ou de la d\u00e9formation acquise des orteils (elle est souvent li\u00e9e \u00e0 l\u2019hallux valgus).&nbsp;On distingue plusieurs types de griffes mais les plus fr\u00e9quentes sont les d\u00e9formations m\u00e9caniques d\u2019un ou plusieurs orteils en flexion.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2773,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,5,6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2771"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2771"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2771\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2844,"href":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2771\/revisions\/2844"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chaussmart.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}